孔令谦-师说-养生防病之道

孔令谦-师说-养生防病之道

本文分享孔令谦-师说-养生防病之道课程目录如下：

孔令谦师说–养生防病之道

主要内容：
第一讲养生误区
1.什么是养生
2.养生误区：以偏概全职业技能证书报考、养治不分、刻意养生
案中医文学知识例:《黄帝内经》中的阴阳调和、顺应自然之道；《吕氏春秋》中的养生智慧；盲目敲打经络、打鸡血、红茶菌；职业技能等级证书怎么考取五行企业管理咨询公司补益、子午流柱的养生孔令谦简介误区

第二讲养生根本法则
1.古代养生秘方：无事以当贵、早寝以当富名师讲座主持人开场白、安步以当车、晚食以当肉中医文学
2.因人因地因孔令谦经验方时法则
3.阴阳平衡法则
4.损有余而补不足法则
5.都市孔令谦在哪坐诊人三种体质类型：阴虚、内热、脾湿
6.引发疾病的原因
案例：职业技能培训红绡梨的故事；寒石孔令谦中医馆散的故事；老、中、青年人的不同养生方法；都市常见病：高血压、心脏病、糖尿病

第三讲如何治“未病”
1.从《黄帝内经》说起，疾病是可以预防的
2.我们为什么会生病？容易得哪些病？从三焦说起。
3.不孔令谦太极同类型的疾病防治方法
案例：女性痛经、起痘；老人中风；都市人肝肾病、胃肠疾病；耳鸣、失眠、健忘；保健食品：荷叶中医文学粥、五汗饮、蛤蜊汤

第四讲“阴虚体质”的养生
1.阴虚体质的表现
2.阴虚体质的原因
3.阴虚体质患者易得的疾病企业管理咨询公司及调理方法
4.浅谈太极拳中的导引气血下行法
5.介绍几个单味中药：南沙参、耳环石斛
案例：中老年人的日孔令谦经验方常表现；青职业技能等级评价机构官网年人阴虚：林黛玉；养生食物的孔令谦经验方选用

第五讲肺与肾的养生
1.从气喘和水肿谈肺肾
2.调节气喘水肿的企业管理专业食疗方法
3.什么是寒暑，怎样理解，我们为什么要避寒暑
4.锻炼肺气的方法：太极拳中的腹式呼吸
5.金水相生—五行生化之道
案例：孔令谦太极林黛玉的故事（肺、职业技能等级证书查询官网肾阴虚中医文学新）；打喷嚏咳嗽现象；郎中巧治皇妃（蛤黛散）

第六讲“内热体质”的养生
1.内热体质的表现和危害
2.高血压、中风的中医文学第一部诗歌总集发病诱因
3.高血压、中风的预防及食疗方法
4.高血压泡脚古方：
5.舒筋、活血中医文学、通络的锻炼方法：太极拳中的开阖法
案例：英年命名师讲座主持人开场白丧高原；巧治笑病（痰迷心窍）；名医袁体庵治病；范进中举；老年人、中青年人不同的内热表现

第七讲养生贵在“养心”
1.一个老中医的养生观
2.情绪变化对人体健康的影响
3.中医肝胆说
4.胃脘痛基本处方
5.疏肝理气、活血化瘀的锻炼方法：形意拳中的崩拳
案例：伍子胥一夜白头；诸葛亮鞠躬尽瘁；墨猴的故企业管理硕士事；三国姜维的故事

第八讲“脾湿体质”的养生
1.从职业技能证书网上查询周自齐的故事谈起
2.脾在中医上的概念，脾与胃又是什么关系
3.什么是湿，脾湿的概念
4.避免脾胃疾病的方法
5.中焦脾胃疾病的成因和预防的方法
案例：周自企业管理知识齐的故事；《西游记》名师讲座的意义和目的孙悟空诊脉；企业管理培训机构排名前十五汁饮和保胆药

第九讲“痰”为百病之源
1.“痰”为百病之源有形之痰和无形之痰
2.痰的生成原因
3.痰湿会对人体造成哪些伤害？
4.我们该如何对症下药，有效地化解“痰湿”呢？
案例：蔡京痰迷心窍；鱼生火，肉生痰；绿豆汤和红豆汤的妙用

第十讲气虚与养生
1.什么是气？
2.人体内都有哪些气存在呢？
3.气虚的企业管理制度完整版原因
4.气虚的表现
5.如何巩固正气？
6.如何通过养气达到养生的目的呢？
案例：老外少“气”；打嗝、气职业技能等级证书怎么考取喘；唐僧打坐

第十一讲女性养生
1.女性所特有的四种疾病：经带胎产
2.女性养生之要
3.职业技能证书报考女性养生如何进补？
4.自制胶原孔令谦在哪坐诊蛋白
5.正确看待医学美容
6.太极拳中的带脉练习（示范）
案例：中医文学著作“坐月子”喝鲫鱼汤的妙用；“东阿阿胶”的传说；给孟小冬看病

第十二讲养生与饮食
1.食药同源，用药如用兵，饮食也是药
2.从《温病条辨》一书谈起
3.一草一木一太极
4.保养上中下三焦应吃什么样的食物
案例：中医典籍的一个企业管理硕士经典著作《温病条辨》；生孔令谦经验方姜即是食物又可入药；山楂麦芽神曲（三鲜）的保健作用；怎样作鲍鱼和海参最有药用价值

讲师：孔令谦
孔伯华先生，孔子第七十四代后裔，近代杰出的具有民族职业技能等级证书查询官网气节的中医学家和教育家，曾创办北平职业技能等级证书国医学院，桃李遍天下；生前历任全国政协委员，卫生部顾问等职，深受毛主席，周中医文学网总理器重，我国四大名医之一，其学术被列为传统中职业技能等级证书查询官网医药项目，入选北京市非物质文化遗产名录。
孔令谦，著名中医养生专家、孔伯华嫡孙，尽得孔门医学真传。曾任孔职业技能证书报考伯华学术研究会秘书长，现任企业管理专业“孔伯华中医世家”非物质文化遗产保护项目继承人和负责人，北京市中医药薪火传承3+3工程“孔伯华名家研究室”主任孔令谦太极，孔令谦医话微博孔伯华养生医馆馆长。
孔令谦老师曾拜著名太极大师孙剑云为师，研习太极之道20余年，深得太极之精髓。自幼随父临诊，根据中医理论、孔门医学百年经验，结合太极拳精髓，对养职业技能培训生、防病进行系统职业技能等级证书怎么考取研究，提企业管理专业出了一整套实用的养生、防病的理论和方法。“著有《名老中医传略、学术、传人-孔伯华》、《孔职业技能等级证书怎么考取少华临床经验讲》、《孔少华经验方歌括》等著作，深受读者喜爱！

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