粗粮

绿竹米是生活中比较常见的一种大米，也是很受欢迎的一种米，它含有一定的营养成分，具有很不错的食用价值，很多人都会吃绿竹米。绿竹米是用大米和竹叶加工而成的，它从本质上来讲不…

粘豆包是生活中比较常见的一种特色食物，它是东北地区比较受欢迎的一种美食，做法比较多，口味丰富，里面会添加各种各样的粗粮，比如黑米、小黄米、红豆以及玉米等食材，算是粗粮中的…