灵芝
-
灵芝的正确吃法与用量与禁忌
灵芝是生活中比较常见的一种保健食品,它可以起到很不错的功效与作用,具有很好的药用价值,正确使用方法可以有效调理身体,对身体有一定好处。灵芝的吃法也是有一定讲究的,一般可…
-
灵芝的功效与作用,益气安神 提高人体免疫力 美容抗衰等
灵芝(学名:Ganoderma Lucidum Karst);又称林中灵、琼珍,是多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。下面具体介绍灵芝的…