板栗

板栗是生活中比较常见的一种食物，一般在每年秋季上市，它的吃法比较多，可以煮着吃，可以炒着吃，还而已蒸着吃等。煮板栗也是有一定讲究的，一般普通锅要煮半小时，高压锅要煮…

板栗是生活中比较常见的一种食物，它吃起来香甜可口，软软糯糯的，味道很不错，深受人们喜欢。但是板栗的热量也是比较高的，一般情况下，一颗板栗的热量大概是17大卡，吃十颗就相当于一…