凉拌木耳是夏季比较常见的一道凉菜，它的做法比较简单，吃起来酸辣可口，味道很不错，深受人们喜欢。凉拌木耳是需要焯水的，这样可以清洁消毒，还可以去除光毒性物质，有助于消化吸收，一…
黑木耳是一种生活中常见的食物。一般都是买干木耳，然后拿回家泡着吃。可用于各种家常菜。木耳的浸泡时间也是有讲究的。一般泡了8个小时的黑木耳不建议食用，很可能会产生一些…
