粟奕（1979年3月16日—），演员、主持人，出生于上海，毕业于上海戏剧学院97导演系本科。曾在《老娘舅》里塑造了“董佳佳”一角受到观众的喜爱。代表作有《假日玫瑰》、《我的电脑会说话》等。
个人生活
感情
朋友成为恋人，黄豆豆和粟奕的故事可谓一波三折。当时，粟奕还是上海戏剧学院导演系的学生，黄豆豆在台下看演出，粟奕的身材和才华给他留下了深刻印象。后来他导演一出多媒体舞台剧时，邀请了她过来帮忙，两人借由工作而开始了第一次长时间的相处，从此坠入爱河。2年知己好友，3年恋爱，4年婚姻，在认识的第10个年头，却宛然热恋状态。
至于粟奕，在朋友甚至母亲眼里，都显得有些难以理解：她拍过很多影视作品，出演过许多有影响力的话剧，婚后却甘心为了丈夫隐退幕后，更多扮演了助手的角色。他去哪里演出都尽可能带着她，她则尽量安排好他的生活起居和作息日程。但粟奕有自己的见解：“家庭中不分男女，谁站在起跑线的前面，另一个就应该尽量帮助对方实现梦想。豆豆一直努力把中国的舞蹈带向全世界，那也成为了我的理想。”作为丈夫30岁生日最大的礼物，粟奕策划了《豆志飞舞》，把丈夫4年时间里写就的感想和文字整理成册。仅仅是校对，就看了10遍，细致如此，笃显深情。
而他表达爱的方式亦是温纯绵长——把最珍贵的东西留给了妻子，那就是时间。只要有空，他总是第一时间赶回家，说那些说不完的话。10年相处，互相陪伴就是一种幸福。
女儿
2015年7月，黄豆豆与导演、粟奕之女黄豆芽四周岁生日，网上曝出一组可爱甜美的庆生写真。网友纷纷留言呼吁电视台邀请其参加《爸爸去哪儿》、《爸爸回来了》等亲子真人秀，称赞其如若出道必将秒杀目前当红的王诗龄、甜馨等人。
主要作品
情景剧
《老娘舅和儿孙们》上海时尚情景剧(饰演董佳佳)
主持
《T8生活娱乐》节目《开心公寓》上海时尚情景剧（扮演水灵灵）《Imformation》节目
电影
《假日玫瑰》《我的电脑会说话》
电视剧
《蚀金风暴》《玉卿嫂》《开心公寓》
话剧
《白领心事》《装聋作哑》《生死之吻》《圈子》《做头》
大型话剧
《萨拉姆的女巫》
广告
《威力面包机》《高露洁牙膏》《厦新手机》《昂立一号》《黄金搭档》《宝璐丝化妆品》
杂志封面
《青年社交》《康复》
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