苗振完美背部训练私教课

知识学院 • 2023年10月18日下午12:10 • 知识付费

苗振完美背部训练私教课

本文分享苗振完美背部训练私教课课程目录如下：

1. 背部训练前的准备与调整.avi

2. 微信颈后高位下拉.avi

3. 颈前高位下拉.avi

4. 坐姿划船的训练#生活老师怎样管理不听话的孩子与注意事项.avi

5生活健康的句子. 直臂下拉的训练与注意事项.avi

6. 屈生活文化的英文臂下拉的训练与注意事项.avi

7.飞鸟训练和注意事项.avi

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