三种不同方法教你炒西葫芦,简单易学又美味

1. 西葫芦炒蛋

西葫芦与鸡蛋的组合是一道非常传统的家常菜。西葫芦较为清淡,加上炒蛋的肉质味道与感觉,更符合大众喜好。

三种不同方法教你炒西葫芦,简单易学又美味

1.1 材料:

西葫芦、鸡蛋、葱姜蒜、盐、鸡精、油适量

1.2 做法:

(1)将西葫芦洗净并切成小块;

(2)鸡蛋打入碗中搅拌均匀,加入少许盐调味;

(3)加入适量油烧热,爆炒一下葱姜蒜还有其他喜欢的调味品,放入西葫芦块,快速翻炒片刻;

(4)推到锅边,倒入蛋液,不停地翻炒直到熟透即可起锅。

2. 干煸西葫芦

干煸西葫芦是一道比较经典的川菜名菜之一,以干辣椒和剁椒为主要调味品的干煸口感,鲜香辛辣。

2.1 材料:

西葫芦、干辣椒(或小米椒)、剁椒酱、蒜末、盐、鸡精、生抽、油适量

2.2 做法:

(1)将西葫芦洗净并去掉表皮,切成细条;

(2)锅中放入少量油,加热至六、七成油温,下入葱姜蒜炒出香味;

(3)加入干辣椒,继续翻炒出红色油;

(4)将剁椒酱倒入锅中,迅速放入西葫芦条,翻炒均匀;

(5)调味:放入食盐,味精和生抽,继续翻炒均匀至出锅。

3. 辣炒西葫芦

辣炒西葫芦,它把非常新鲜的水果蔬菜加上了许多配料,而且所有的配料都是比较常见的,但摆出来的效果却非常不错。

3.1 材料:

西葫芦、泡椒切末、花椒粉、盐、葱姜蒜、香菜、鸡精、油适量

3.2 做法:

(1)将西葫芦切成片备用;

(2)起锅烧油,下葱姜蒜煸炒出香味;

(3)加入泡椒末、花椒粉中翻炒;

(4)加入西葫芦翻炒至八九分熟,加入盐、鸡精继续翻炒出锅;

(5)装盘之前放一点儿香菜点缀,就显得非常鲜美了。

总结:

三种烹调西葫芦的方法,口感各有不同,炒蛋和西葫芦都是家常菜,干煸口感属于川菜范畴,而辣炒则是展示了一种别致的口感感受。更重要的是,这些方法都非常简单易行,足以在任何人面前自豪地称为好厨师。

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