关于芥菜籽的功效与作用及禁忌 一次性告诉你它到底有什么用这个问题本文和大家谈谈，希望对各位有所帮助
芥菜是很普通也是很常见的一种食材，因此大家对它也都比较熟悉，不过今天吐客网不给大家讲芥菜，而是给大家讲讲很容易被大家所忽视的芥菜的种子，芥菜籽。
那么芥菜籽的功效与作用及禁忌是什么呢?下面就由吐客网来给大家进行一个简单的回答啦。
芥菜籽的功效与作用
1、预防心脑血管性疾病
芥菜籽中含有的成分物质，可以提高血液中血小板的活性，因此对于心脑血管性疾病有很好的防治。
2、抗衰老
芥菜籽中含有的芥子碱，可以帮助清理体内的自由基，因此对于人体衰老也有一定的预防。
3、防癌
芥菜籽中含有的一些成分物质，对于抑制癌细胞的生成有一定的作用。
4、化痰理气
芥菜籽还有化痰理气、通络止痛的作用。
5、增进食欲
芥菜籽中含有比较浓的辛辣气味，所以可以促进食物，因此对于食欲不振和消化不良等症状有很好的调理。
芥菜籽的禁忌
1、一定要根据自身的身体状态进行服用。
2、如果在服用过程中身体有任何不适，一定要停止食用并就医问诊。本文由吐客网原创发布，未经授权，请勿转载。
芥菜的食用方法
1、芥菜可以凉拌食用。
2、芥菜可以腌制后做咸菜食用。
3、芥菜可以用来包饺子，包包子。
4、芥菜可以炒着吃，也可以做汤食用。本文由吐客网原创发布，未经授权，请勿转载。
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