首先我们要了解“乳糖不耐受”这个概念，为什么很多人喝牛奶会不舒服，特别是空腹的时候，一喝就拉肚子，就是因为乳糖不耐受。
有些人的体质无法承受牛奶中的乳糖，所以市场上有针对乳糖不耐受人群推出的脱乳糖牛奶。
不单是人，猫也一样，准确地说，是有一部分猫不可以喝牛奶，和人一样，猫咪的体质也有不同。
猫咪在小奶猫时期，乳糖是生长发育的重要营养，绝对不可以缺少的，小奶猫的肠道能分泌乳糖酶来分解乳糖为单糖 ，促进吸收。
而有些成年猫咪，体内乳糖酶的活性大大降低，所以喝牛奶时可能会产生腹泻、呕吐等症状，称为乳糖不耐症。
那么猫咪在断奶之后甚至在成年后还能喝牛奶吗？很多猫咪还是可以的，但每只猫咪的体质都不同，需要一点点尝试。
第一次先少喂一点点，如果它喝了没有软便，可以第二天再适当增加，如果它喝一点就闹肚子，就不要再尝试了。尤其是比较小又没有尝试过牛奶的小猫，第一次给的量一定要很少。
这里推荐给猫咪喂人喝的牛奶，人的食品至少还有监管，我认为是比兽用奶粉更加安全可靠。
根据一些铲屎官网友的经验和反馈，猫咪对辉山牛奶的接受度比较高，伊利牛奶也可以。舒化奶之类的脱乳糖牛奶也不错，但是味道比较甜，有的猫咪可能不喜欢。蒙牛牛奶猫咪接受度最低，多数猫咪喝了都会拉肚子。
如果你的猫咪对乳糖耐受，那么牛奶对它来说是很好的营养品。牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”。同时也是钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
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