本文给大家分享一套私教谈单本资源课程视频,希望可以帮助有需要的同学
私教谈单本
├┈10.基础代谢_副本.jpg
├┈11.人体肌肉量与水量衡量标准.jpg
├┈12“影帝”张家辉的蜕变.jpg
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├┈14、瘦身的终点在哪里？.jpg
├┈15、不同人群的训练安排.jpg
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├┈18教练与会员的跳操.jpg
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├┈19韦德增肌32法则.jpg
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├┈20 初学者的增肌四大法则.jpg
├┈21、健身的好处.jpg
├┈22 美胸俏佳人.jpg
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├┈24 女士腹部.png
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├┈28大腿的类型及纠正.jpg
├┈29、小腿的类型及纠正.jpg
├┈2肥胖的几种类型.jpg
├┈3.肥胖是导致疾病的罪魁祸首.jpg
├┈30.让人烦恼的“拜拜肉”.jpg
├┈31有氧运动与减肥.jpg
├┈32普拉提.png
├┈33 优雅的瑜伽女人.jpg
├┈34、.明星也爱健身.jpg
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├┈36.盲目减肥危害多.jpg
├┈37肌肉与脂肪竖版.jpg
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├┈38 盲目健身危害多.jpg
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├┈39 运动损伤预防.jpg
├┈40、产后恢复的必要性.jpg
├┈41、a产后恢复的最佳时机.jpg
├┈42、a静态姿势评估.jpg
├┈43、a抗阻性训练对身体的好处.jpg
├┈44、含胸姿态的危害和改善.jpg
├┈45颈椎间盘突出的危害.jpg
├┈46、腰椎间盘突出的危害.jpg
├┈47膝关节常见损伤及保养.jpg
├┈48领导人也爱健身.jpg
├┈49、老当益壮.jpg
├┈4、肥胖易致病.jpg
├┈50.运动服主训练.jpg
├┈51、十大禁忌.jpg
├┈52、营养工程.jpg
├┈53运动膳食.jpg
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├┈55运动处方.jpg
├┈56 训练计划表.jpg
├┈5、肥胖疾病预防.jpg
├┈6、不可忽视的内脏脂肪 竖版.jpg
├┈7、减肥的必要性.jpg
├┈8、男女体脂率对照表.jpg
└┈9、体重对照表.jpg
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