健身私教体能训练

知识学院 • 2022年7月23日下午11:59 • 知识付费

本文给大家分享一套健身私教体能训练资源课程视频,希望可以帮助有需要的同学

课程目录

动态拉伸.mp4

动态牵拉.mp4

肥胖客户评估.mp4

核心功能训练.mp4

静态牵拉.mp4

静态牵拉1.mp4

灵敏训练.mp4

泡沫轴实用.mp4

屈髋动作模式.mp4

上肢力量训练.mp4

深蹲动作模式.mp4

深蹲动作模式1.mp4

跳跃训练1.mp4

跳跃训练2.mp4

引体向上.mp4

点击获取课程资源：健身私教体能训练

https://zy.98ke.com/shwh/37191.html?ref=7

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