紫薯是生活中常见的粗粮。能起到很好的食用价值,深受人们的喜爱。很多人经常吃紫薯。大部分紫薯都是蒸的。可以切块蒸,也可以整体蒸,只是需要的时间不同。这个主要看个人喜好。
清蒸紫薯还是清蒸整只?
可以,可以整个蒸,也可以切,但是需要的时间不一样。
蒸紫薯的时候,可以把紫薯切成小块,也可以放在蒸笼里。如果紫薯很小很难切,可以直接下锅煮。
如果紫薯本身很大,又怕煮不熟,可以把它剁碎放入蒸笼,这样可以缩短煮的时间,吃起来也更方便。
蒸紫薯要多久才能熟?
15-30分钟。
紫薯含淀粉,不好煮。完全蒸熟一般需要15分钟,紫薯蒸熟的时间和紫薯的大小有很大关系。紫薯小的或切块的,煮沸后蒸20分钟左右即可;如果紫薯比较大,不容易加热,时间会比较长,可能30分钟左右,可以根据紫薯的状态来判断。
蒸紫薯需要注意什么?
1.紫薯蒸之前一定要清洗干净,因为紫薯皮上会有一些污垢,一定要清洗干净。
2.蒸紫薯的时候一定要加适量的水,因为煮的时候水特别容易蒸发。如果没有足够的水,罐子可能会变干。
3.蒸紫薯的时候我们可以用很多工具。比如我们可以用高压锅蒸紫薯,用汤锅或者其他锅蒸。使用不同的工具,紫薯的烹饪时间是不同的。比如用高压锅蒸紫薯会更快。所以蒸紫薯的时间控制要根据实际情况进行调整。
4.蒸紫薯的时候最好不要同时煮其他食物,尤其是一些气味和味道比较重的食物,可能会导致紫薯上残留其他食物的味道,出现串味的问题,从而影响紫薯的口感和气味。
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