健身健美饮食计算

知识学院 • 2022年4月9日下午12:23 • 知识付费

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51自学联盟分享健身健美饮食计算课程目录如下：

1第一讲比赛标准.flv

2第二讲三大营养素介绍 .flv

3第三讲如何计算减脂备赛饮食.flv

4第四讲如生活老师自我介绍何定期饮食调整.flv

5第五讲 Peak Week.flv

6第六讲食物选择以及推荐清单.flv

7第七讲饮食制定案例详解.flv

8第八讲补给的选择和使用 .flv

9第九讲辅助工具介绍.flv

第十讲常见问题答疑.flv

11第十一讲课程总结.flv

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