中药治疗是中医治疗疾病的主要方法之一，很多人都吃过中药，中药往往是调理身体或者是根治疾病用的。但有一部分人通常认为中药很苦，就想要放一些糖进去，其实这是不正确的。中药的味道不是关键，正常的服用，才能够保证药物效果。

应该怎样正确的喝中药？

1、饭后服用

吃药的时候一般要保证药物正常的吸收，才能够有足够的疗效，所以一般吃中药最好在饭后服用。因为肠胃的消化吸收功能在一天中也有，较好的时候与较差的时候，吃饭之后服药可以刚好在胃肠道消化功能比较好的时候吸收药物。除此之外空腹服药容易对胃部造成刺激，有些中药可能存在苦味或者是其他味道，很容易使患者呕吐反胃。

2、控制中药温度

其实中药在熬好之后，并不一定要趁热喝，对于不同的情况要进行不同的调整。首先是对于寒热疾病病人来说，如果是寒症的病人，最好是趁热喝药，但是体热比较明显的患者，就等药物凉一些以后再喝。因为中药熬制后的温度也会影响着不同性味药物的效果。而且有的患者非常怕苦，如果熬制的药物味道比较苦的话，最好也是等凉一些再喝，因为温度比较高的时候，对于味觉的刺激比较大，会让患者觉得更苦一些。

3、注意吞咽

如果是特别怕苦的患者，那么在喝药的时候也需要讲究，因为味蕾一般是存在于舌尖部位的，所以想要没有痛苦的喝下中药，最好让中药从舌根后进入食道，这样就不会感觉到太多的苦味。这主要是避免不常吃中药的患者，突然吃味道太苦的中药引起反胃。如果吃中药过程中反胃，不仅会影响到最重要的吸收，有时候还会使患者直接呕吐。

4、喝药速度

最好不要因为药物的味道过苦，而缓慢的喝药，始终犹豫只会让味蕾持续受到刺激，也就让患者越来越害怕喝中药。其实快速喝下药物，对于味蕾的刺激时间并不长，药物的苦味很快就会缓解。

虽然说良药苦口，但是对于怕苦的人来说，喝中药也是很痛苦的，但一定不能因为药苦就随意加糖，会影响到药效，并且很可能产生副作用。怕苦的患者也需要正确的服用药物，毕竟保证身体健康才是根本目的。

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参考资料：《喝中药太苦？加糖不可取！》今日头条2017-11-27