健康养生

怎么吃才能让宝宝健康？ 孕期哪些食物不能吃？ 如何预防孕期糖尿病？ 如何合理的搭配饮食让宝宝有营养? 怎么吃才能控制自己的体重长胎不长肉？ 北京协和医院营养科医师为各位准妈妈们打造…

张淋琳简介： 国家一级营养师 国家高级健康管理师 各大卫视节目特约养生健康嘉宾 国家高级美容师/中医美容师 中国营养学会会员 20堂课，教你从饮食减肥，每天改变一点点，一边吃，一边…

潘肖珏，养生界的奇迹，通过摸索自然养生疗法，使自己起死回生，重回高光时刻。 课程目录： 先导课：自然疗法 我是怎么从癌症、股骨头坏死、冠心病走出来 第1课 养精 改变身体内在“土壤…

课程目录： 001.发刊词学习上古经典智慧，是一种自救.m4a 002.试听1天真才是做人成功、快乐的根本.m4a 003.试听2伏羲女娲与亚当夏娃.m4a 004.每个人出生时都…

肩颈+马甲线+减脂三件套，不伤膝盖，关节友好；掉成迅速，不粗要不粗腿，练就纤细有力身材！ 课程目录： 课程预览： （备注加V的来意哦）

课程囊括50大核心健康问题，包括50期正课+15期答疑课，带你远离不正确的生活习惯，学会实用的身体调养方式，修复自愈力。适合被各种亚健康问题困扰、久坐上班族没有时间运动、想掌握基本…

《协和名医女性健康课》，马良坤老师将自己这20多年的协和门诊、科研经验统统倾囊相授。如果你不知道怎样预防妇科病；或者已经小病小痛不断，不好意思说，找不到人问，更不知道怎么护理保养；…

雅甄将养颜食谱整理成10堂视频课程，陪伴大家抵御脸色发黄、爆痘、长斑的痛苦。通过内养气色、滋补美容、纤体塑形3方面，让女性在调养身体的同时，从内而外焕颜新生。 课程目录： 第01课…

课程目录： 00-1听课指南 _ 如何用好这门极简营养课？ .PDF 00-2《极简营养搭配手册》 .pdf 00-2下载：属于你的「极简营养搭配手册」 .pdf 00-3发刊词：…

亚洲魔发天王Akin：超实用头发自救术视频，共15节，保存了直接看，学习了解养发护理。固发防脱，快速造型。 课程目录: 直播答疑：AKIN互动交流空间（1节课）.mp4 课1：正确…